top of page

SELBSTCOACHING WORKSHOP
Förderung von Selbstwirksamkeit und lösungsorientiertem Denken
Intrapersonelle und interpersonelle Konfliktkompetenz steigern
Persönliche Motivation steigern und Steuerung individueller Ziele verbessern
Reflexion eigener Denkmuster, Haltungen und Einstellungen
Achtsamkeit fördern für Resilienz und persönliche Ressourcenschonung
Eigene Kompetenzen erkennen und angemessen einsetzen
Emotionsmanagement für einen konstruktiven Umgang mit eigenen Gefühlen
Bedürfnismanagement und Selbstfürsorge stärken
Körperbewusstsein erhöhen für langfristiges Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit
bottom of page